Assalamu'alaikum wr,wb
saya laki-laki sebut saja xx 23 tahun (mahasiswa) punya masalah yaitu lingkaran susu pada dada saya terlihat sangat menonjol (ukuran puting
normal) sehingga saya malu untuk bertelanjang dada tetapi setelah baru saja selesai berenang/olahraga menjadi mengkerut dan akan kembali menonjol lagi beberapa menit kemudian, apakah solosinya hanya operasi plastik? jika ya,
kira2 berapa biayanya? dan satu lagi, pantat saya terlalu besar (bahkan untuk ukuran wanita), bagaimana cara mengecilkannya? apakah harus sedot lemak? padahal sewaktu masih kecil, semuanya normal2 saja, perubahan ini mulai saya rasakan sejak kelas 3 smp ketika berat badan terus bertambah sampai sekarang, tinggi 165cm, berat 85kg. terima kasih atas jawabannya.
wassalamu'alaikum
Jawaban:
Wa'alaikum salam,
Mas xx , kalau saya melihat dari perhitungan BMI (Body Mass Index) Anda, yaitu bb/tbxtb= 31,221 berarti Anda dalam kategori obesitas atau kegemukan, hal ini yang mengakibatkan payudara Anda terlihat menonjol dan pinggul Anda terlihat besar.
Untuk perhitungan BMI yang sehat dan ideal adalah 20 - 23, dengan tinggi badan 165 cm berarti Anda supaya ideal harus mempunyai berat badan sebesar 54 - 62 kg berarti Anda kelebihan 23 kg.
Mas xx , saya tidak menyarankan Anda untuk mengambil tindakan operasi untuk membentuk tubuh Anda lebih ideal. Untuk menurunkan berat badan ada 3 hal yang harus Anda lakukan ,
- pertama ubah pola makan Anda menjadi pola makan yang optimal
- kedua Anda harus banyak berolah-raga dan
- ketiga minum suplemen 2 yang dapat menjaga kondisi Anda tetap fit selama program menurunkan badan.
Demikian jawaban saya. Semoga jawaban yang saya berikan dapat menjawab pertanyaan Saudara. Jika kurang jelas atau masih ada pertanyaan lain dapat menghubungi kami kembali.
wassalaamu'alaikum.
(Dr. Cahyo Adi Nugroho)
0 comments:
Post a Comment