Tips Diet paling Efektif untuk Mengatasi Gout

Gout adalah gangguan yang ditimbulkan oleh tingkat yang tidak terkontrol dan berlebihan asam urat dalam tubuh. Meskipun asam urat adalah mudah diekskresikan oleh tubuh melalui asupan, urin berlebihan asam urat memproduksi makanan, mereka yang kaya akan air seni, dapat mengalahkan kemampuan tubuh untuk membuangnya. Namun, efek melemahkan gout dapat dikurangi melalui membuat perubahan gaya hidup tertentu terutama dalam diet seseorang. Membuat pilihan...

Read More

Diet Vegetarian untuk Mencegah Diabetes!

Diet vegan diketahui jenis terbaik diet untuk mengontrol berat badan dan diabetes tipe 2, dan sebuah studi terbaru yang sangat mendukung ide diet vegan dapat digunakan untuk mencegah kondisi sama sekali. Para peneliti di Loma Linda University School of Public Health di Kalifornia, AS, melaporkan hasil penelitian pada jumlah kasus baru diagnosa pada orang dengan berbagai jenis diet. Hasilnya dipublikasikan dalam jurnal Nutrition, Metabolisme dan...

Read More

Tips Diet untuk Menjaga Kesehatan Jantung pada Penderita Diabetes

Apakah Anda ingin memiliki jantung sehat? Jika Anda adalah orang dengan diabetes tipe 2, memiliki hati yang sehat adalah sangat penting ketika datang untuk mencegah jangka panjang, komplikasi yang fatal. Penyakit jantung dan hipertensi adalah dua dari komplikasi yang paling umum diabetes Tipe 2 akan menghadapi. Setelah Anda memiliki diabetes, risiko penyakit jantung bisa empat kali lebih besar. Berikut adalah beberapa tips diet jantung sehat...

Read More

Manfaat Anggur Hijau Untuk Kesehatan

Anggur hijau sering disebut sebagai "Ratu Buah" karena mereka dikemas dengan bahan-bahan sehat termasuk poli-fenolik anti-oksidan, mineral dan vitamin. Beberapa hijau lebih populer "kultivar" adalah Sugarone, Calmeria dan buah anggur hijau tanpa biji Thompson, dan varietas yang tumbuh di seluruh dunia. Anggur telah dipanen pada tingkat komersial sejak 1869, ketika Charles Welch, dari New York State, mulai mempromosikan banyak manfaat minum jus...

Read More